Zo ziet jouw proces eruit:

• Kennismakingsgesprek
• Doelstelling bepalen
• Op maat gemaakt persoonlijk trainingsplan
• 4 wekelijkse check in met jouw coach

“ Stick to the plan”. Joris was op jonge leeftijd al gepassioneerd door sport, het begon met rolschaatsen maar stopte na een blessure tijdens de training. Waarna hij een ongezonde levensstijl aannam, met overeten, alcohol en roken, resulterend in een gewicht van 127 kg en hartproblemen. Op 23-jarige leeftijd waarschuwde de dokter dat hij de 30 misschien niet zou halen op deze manier. Vastbesloten om zijn leven om te gooien, begon Joris met trainen en nam hij afscheid van zijn baan als technicus om in een sportcentrum te gaan werken. Hier kreeg hij ook de ruimte om weer te gaan studeren. De eerste stap was het behalen van een diploma als sportverzorging. Na het afronden van de opleiding tot sportverzorger heeft hij enkele jaren ervaring opgedaan bij de eerste klasse basket ‘Okapi Aalstar’, Iron Man atleten, volleybal atleten, mountainbike marathon atleten. Na een operatie heeft hij deze moeten verkopen, en keerde hij terug de schoolbanken in. Na het succesvol afronden van zijn opleiding als Trainer B & Fitness/voedingsconsulent is hij ondernemer geworden en heeft hij twee fitnesscentra geopend. Toen de ziekte van Pfeiffer werd geconstateerd moest hij deze fitnesscentra overlaten aan anderen, maar hij bleef zich wel ontwikkelen en behaalde zijn certificering als personal trainer bij de NASM (National Academy of Sports Medicine). Of je nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw, uithoudingsvermogen training of specifieke sportprestaties, met zijn kennis, persoonlijke ervaring en motivatie helpt hij jou je doelen te bereiken

“ Hoe complexer hoe leuker”. Fenny is een enthousiaste en gedreven persoon vol ideeën die ze graag met de buitenwereld deelt. Sport heeft haar geleerd doelen te stellen en door te zetten, wat haar nu op diverse vlakken in het leven helpt. Gezond leven is haar prioriteit, waarbij ze geniet van een balans tussen voedzaam eten en leuke activiteiten. Voor voedingsadvies ben je aan het juiste adres bij Fenny. Haar opleiding Voeding & Diëtetiek stelt Fenny namelijk in staat om mensen te begeleiden, zelfs bij complexe situaties zoals allergieën en intoleranties

“ Stick to the plan”. Joris was op jonge leeftijd al gepassioneerd door sport, het begon met rolschaatsen maar stopte na een blessure tijdens de training. Waarna hij een ongezonde levensstijl aannam, met overeten, alcohol en roken, resulterend in een gewicht van 127 kg en hartproblemen. Op 23-jarige leeftijd waarschuwde de dokter dat hij de 30 misschien niet zou halen op deze manier. Vastbesloten om zijn leven om te gooien, begon Joris met trainen en nam hij afscheid van zijn baan als technicus om in een sportcentrum te gaan werken. Hier kreeg hij ook de ruimte om weer te gaan studeren. De eerste stap was het behalen van een diploma als sportverzorging. Na het afronden van de opleiding tot sportverzorger heeft hij enkele jaren ervaring opgedaan bij de eerste klasse basket ‘Okapi Aalstar’, Iron Man atleten, volleybal atleten, mountainbike marathon atleten. Na een operatie heeft hij deze moeten verkopen, en keerde hij terug de schoolbanken in. Na het succesvol afronden van zijn opleiding als Trainer B & Fitness/voedingsconsulent is hij ondernemer geworden en heeft hij twee fitnesscentra geopend. Toen de ziekte van Pfeiffer werd geconstateerd moest hij deze fitnesscentra overlaten aan anderen, maar hij bleef zich wel ontwikkelen en behaalde zijn certificering als personal trainer bij de NASM (National Academy of Sports Medicine). Of je nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw, uithoudingsvermogen training of specifieke sportprestaties, met zijn kennis, persoonlijke ervaring en motivatie helpt hij jou je doelen te bereiken